Jak sprawność fizyczna może poprawić zdrowie psychiczne: związek umysłu z ciałem

Wielu mężczyzn dzisiaj koncentruje się wyłącznie na osiągnięciu sukcesu zewnętrznego, zaniedbując przy tym swoje zdrowie psychiczne...

 CZYTAJ WIĘCEJ....

Krucjata Jarek Tadla mająca na celu zmianę sposobu, w jaki mężczyźni mówią o swoim zdrowiu psychicznym

Zdrowie psychiczne to niesamowicie delikatna sprawa. Często sposób, w jaki czyjeś życie wygląda z zewnątrz, nie jest tym samym, co odczuwa się, gdy... CZYTAJ WIĘCEJ...

Jarek Tadla: Zwiększanie świadomości na temat zdrowia psychicznego mężczyzn Cicha epidemia 

Jarek Tadla, przedsiębiorca i autorNiewystarczalność, pokonał wiele trudności w życiu osobistym i zawodowym... CZYTAJ WIĘCEJ...

Od potentata rynku nieruchomości do rzecznika zdrowia psychicznego, Jarek Tadla uczy mężczyzn, jak kochać siebie

Jarek Tadla, potentat rynku nieruchomości, a obecnie obrońca zdrowia psychicznego, który przyczynił się do zmniejszenia stereotypu dotyczącego mężczyzn, jest uosobieniem tego potężnego cytatu w każdym ... CZYTAJ WIĘCEJ...

Moja podróż przez depresję, stres i znalezienie drogi naprzód

Przez większość mojego życia żyłem pod ciężarem niewystarczalności. Bez względu na to, co osiągnąłem — sukces finansowy, osiągnięcia fizyczne, a nawet ojcostwo — nigdy nie czułem się spełniony. Na zewnątrz wyglądało na to, że mam wszystko poukładane. Ale w środku tonąłem. CZYTAJ WIĘCEJ...